Horstmann tekniikka on erittäin tehokas energiapohjainen kehoterapiamuoto. Horstmann tekniikan mukaan kehon sidekudokset varastoivat tukkeutunutta energiaa jonka aiheuttaja tai alkuperä on moninainen kuten mm. hankalat elämän kokemukset, selvittämättömät tunne-elämän ongelmat sekä geneettinen ja perinnöllinen taustamme.Jos näitä tukoksia ei ole tehokkaasti käsitelty tai työstetty ne ”juuttuvat” energiamassaksi alaselän alueelle, niskaan, hartioihin ja jalkoihin.Vähitellen nämä tukkeumat vääristävät kehon niveliä, lihaksia, sidekudoksia ja hermoja. Tämä johtaa edelleen kipuihin ja stressiin niin kehossamme, mielessämme kuin tunteissamme.

Menetelmän kehittäjä Trish Trowbridge huomasi, että tämä mielenkiintoinen kehoterapia ei ainoastaan johtanut positiivisiin kehon muutoksiin hänessä ja hänen asiakkaissaan, vaan että tämä kehoterapia auttoi myös tunne-elämän ongelmissa. Monella ihmisellä on tunnistamattomia kipuja, pelkoja ja hoitamattomia rakenteellisia vikoja ja vaurioita joista he eivät välitä tai he vain siirtävät asian pois mielestään. Trish on samaa mieltä ikivanhan itämaisen filosofian kanssa, että nämä negatiiviset tukkeumat aiheuttavat ihmisille alaselän ongelmia. Nämä alaselän tukkeumat voivat aiheuttaa myös seuraavia ongelmia; asentoon liittyviä vääristymiä, epätasapainoa biokemiassa ja erilaisia käyttäytymisreaktioita. Ne voivat tuottaa epäharmoniaa kehomme hienovaraisessa energiajärjestelmässä, joka voi taas altistaa meitä sairauksille ja tapaturmille.Horstmann tekniikka on yllättävän tehokas vapauttamaan näitä tukkeumia, usein asiakas saa välitöntä helpotusta vaivaansa jo ensimmäisellä hoitokerralla.